NYA ÖSTIS
  • Startsida
  • Lämna in material
  • Annonsera
  • Prenumerera
  • Understödsföreningen
  • Kontakt
  • AKTUELLT

Vi behöver mer rörelseglädje

6/5/2022

0 Comments

 
Bild
Barndomen sätter grunden för hur vi senare i livet förhåller oss till motion och sunda levnadsvanor. Foto: Anna Johansson
LEDARE 5.5.2022

I många skolor runt omkring i landet tränas och förbereds det just nu för fullt inför ett av läsårets höjdpunkter. Till flera elever och lärares stora glädje ordnas Stafettkarnevalen efter en paus på några år. Rörelseglädje och gemenskap samsas då evenemanget arrangeras i år den 20−21 maj på Olympiastadion i Helsingfors.


En tillräcklig fysisk aktivitet är en förutsättning för att barn och unga ska må bra, växa och utvecklas. Dessvärre visar mätningar och undersökningar att barn och ungas kondition blir allt sämre. Förutom att en försämrad kondition kan påverka hur vi orkar i vardagen, kan det också ha betydande konsekvenser för folkhälsan och samhällsekonomin.
 
Resultaten från det nationella Move-testet där femte- och åttondeklassares fysiska förmåga och rörlighet testas, är oroväckande. Såsom Nya Östis nyligen rapporterat  är resultaten av Move-konditionstesten de sämsta på flera år i Lovisa. Fjolårets Move-resultat visar att 52,9 procent av eleverna på åttonde klass i Lovisa har en svag fysisk färdighet, jämfört med 40,9 procent i hela landet. Av femteklassarna i Lovisa har 53,8 procent respektive en svag fysisk färdighet, jämfört med 37,6 procent i hela landet. Under de senaste åren har Lovisa deltagit i olika projekt med syftet att uppmuntra mer rörelse i skolvardagen.
 
Alla barn och unga ska erbjudas möjlighet till trygga och tillgängliga rörelseaktiviteter på lika villkor. Centrala aktörer som kan bidra till att rekommendationerna om fysisk aktivitet genomförs är familj, vänner, skolor, idrottsorganisationer, idrottsföreningar och alla som ordnar fysisk aktiv hobbyverksamhet. Samarbete mellan alla parter är av stor betydelse för att uppnå det viktigaste − rörelseglädje och en lämplig och tillräcklig mängd motion i barnens och de ungas vardag.


Vi sitter alldeles för mycket och för länge. Bland annat sociala medier, applikationer och spel är något som slukar oändligt av vår tid och energi. Är det inte dags för oss alla att ta oss en funderare vad vi egentligen lägger vår dyrbara tid på? Är det inte dags att försöka minimera skärmtiden och stillasittandet? Och på det sättet föregå med gott exempel för våra barn och unga. Idrott och motion behöver inte vara besvärligt och komplicerat. Den behöver inte kräva enorma ekonomiska satsningar eller ske på elitnivå. Redan det som vardagsmotionen kan erbjuda räcker långt. För tillfället verkar det som att vi långsamt tappar kontakten med det som borde vara det mest naturliga i världen för oss – rörelse och den glädje den medför. (Anna Johansson/NÖ)
0 Comments



Leave a Reply.

    Kategorier

    Alla
    Kultur
    Ledare
    Nyheter
    Sport

    Arkiv

    Mars 2023
    Februari 2023
    Januari 2023
    December 2022
    November 2022
    Oktober 2022
    September 2022
    Augusti 2022
    Juli 2022
    Juni 2022
    Maj 2022
    April 2022
    Mars 2022
    Februari 2022
    Januari 2022
    December 2021
    November 2021
    Oktober 2021
    September 2021
    Augusti 2021
    Juli 2021
    Juni 2021
    Maj 2021
    April 2021
    Mars 2021
    Februari 2021
    Januari 2021
    December 2020
    November 2020
    Oktober 2020
    September 2020
    Augusti 2020
    Juli 2020
    Juni 2020
    Maj 2020
    April 2020
    Mars 2020
    Februari 2020
    Januari 2020
    December 2019
    November 2019
    Oktober 2019
    September 2019
    Augusti 2019
    Juli 2019
    Juni 2019
    Maj 2019
    April 2019
    Mars 2019
    Februari 2019
    Januari 2019
    December 2018
    November 2018
    Oktober 2018
    September 2018
    Augusti 2018
    Juli 2018
    Juni 2018
    Maj 2018
    April 2018
    Mars 2018
    Februari 2018
    Januari 2018
    December 2017
    November 2017
    Oktober 2017
    September 2017
    Augusti 2017
    Juli 2017
    Juni 2017
    Maj 2017
    April 2017
    Mars 2017
    Februari 2017
    Januari 2017

    GDPR

    Registerbeskrivning

Följ oss i sociala medier!

Kom inte tidningen till dig med posten ens på fredag?  Ring tfn 0400 411 061 eller mejla prenumeration@nyaostis.fi så reder vi ut saken med Posten och postar ett extra exemplar till dig. 

Grundad den 28 april 2015 – Utgivare Understödsföreningen för Nya Östis ​
Copyright © Nya Östis 2023
  • Startsida
  • Lämna in material
  • Annonsera
  • Prenumerera
  • Understödsföreningen
  • Kontakt
  • AKTUELLT