Seniorgym i Tessjö för 65-plussare

– Bensträck och benböj tränar man i den här gymmaskinen, förevisar Katja Marttila-Meriaho. Foto: Gerd Mattsson-Turku

STRÖMFORS Fem blåvita gymmaskiner uppradade efter varandra mot fönstret lockar till motion och styrketräning när man öppnar dörren till den nya seniorkonditionssalen i Taasiagården i Tessjö. 
– Nu hoppas vi att seniorer, 65-plussare,  i Lovisa ska hitta hit, säger Lisbeth Forsblom som ansvarar för seniorservicen i Lovisa stad. Det kostar inget att komma hit och stärka sina muskler.

​Tisdagen den 25 april kl. 15–16 kan seniorer komma och bekanta sig med gymmaskinerna och få handledning av konditionsskötare Katja Marttila-Meriaho. Den 3 maj kl. 15–16 ordnas ett likadant tillfälle och då under ledning av fysioterapeut Viivi Kärkkäinen. 
– Man får naturligtvis komma hit och träna också utan att ha fått handledning av oss, säger Katja. Men lite handledning brukar vara bra. 

Läs mera i Nya Östis den 20 april 2017.