NYA ÖSTIS
  • Startsida
  • Lämna in material
  • Annonsera
  • Prenumerera
  • Understödsföreningen
  • Kontakt
  • AKTUELLT

Jessica siktar på sexton meter i sommar

20/7/2022

0 Comments

 
Bild
Liljendal IK:s Jessica Meriheinä (tv) och Felicia Meriheinä har nått fina resultat i sommar. Bilden är från förra säsongen. FOTO: Susanna Meriheinä.
LILJENDAL När Södra-sydöstra Finlands regionmästerskap avgjordes i Riihimäki för en tid sedan satte Liljendal IK:s Jessica Meriheinä, 27 år, nytt personligt rekord i kula med 15,22 meter. Hennes längsta stötar tidigare var 15,12 m (ute) och 15,14 m (inne). Resultatet gav en överlägsen seger med systern Felicia, 21 år, som tvåa på 12,48 m.

​
– Målet för den här säsongen är att stöta 16 meter i Kalevaspelen, säger Jessica Meriheinä. Med ett sådant resultat kan man tävla om medaljerna FM. Målet på längre sikt är att se hur långt jag är kapabel att stöta och förstås vill jag vara med i EM 2024. 
 
Liljendalidrottaren berättar att hon
tränar i genomsnitt 20 timmar i veckan under de mest intensiva perioderna, men att det under tävlingssäsongen blir mindre träning och mer tid för återhämtning.  

– Jag brukar hålla två veckors paus på hösten efter tävlingssäsongen, säger Jessica. Sedan kör träningsperioden igång och efter vinterns tävlingssäsong blir det en veckas vila.  (Benny Liljendahl/NÖ)

​Läs mer i Nya Östis torsdagen den 21 juli 2022.

0 Comments



Leave a Reply.

    Kategorier

    All
    Kultur
    Ledare
    Nyheter
    Sport

    Arkiv

    February 2023
    January 2023
    December 2022
    November 2022
    October 2022
    September 2022
    August 2022
    July 2022
    June 2022
    May 2022
    April 2022
    March 2022
    February 2022
    January 2022
    December 2021
    November 2021
    October 2021
    September 2021
    August 2021
    July 2021
    June 2021
    May 2021
    April 2021
    March 2021
    February 2021
    January 2021
    December 2020
    November 2020
    October 2020
    September 2020
    August 2020
    July 2020
    June 2020
    May 2020
    April 2020
    March 2020
    February 2020
    January 2020
    December 2019
    November 2019
    October 2019
    September 2019
    August 2019
    July 2019
    June 2019
    May 2019
    April 2019
    March 2019
    February 2019
    January 2019
    December 2018
    November 2018
    October 2018
    September 2018
    August 2018
    July 2018
    June 2018
    May 2018
    April 2018
    March 2018
    February 2018
    January 2018
    December 2017
    November 2017
    October 2017
    September 2017
    August 2017
    July 2017
    June 2017
    May 2017
    April 2017
    March 2017
    February 2017
    January 2017

    GDPR

    Registerbeskrivning

Följ oss i sociala medier!

Kom inte tidningen till dig med posten ens på fredag?  Ring tfn 0400 411 061 eller mejla prenumeration@nyaostis.fi så reder vi ut saken med Posten och postar ett extra exemplar till dig. 

Grundad den 28 april 2015 – Utgivare Understödsföreningen för Nya Östis ​
Copyright © Nya Östis 2023
  • Startsida
  • Lämna in material
  • Annonsera
  • Prenumerera
  • Understödsföreningen
  • Kontakt
  • AKTUELLT