Jessica siktar på sexton meter i sommar

Liljendal IK:s Jessica Meriheinä (tv) och Felicia Meriheinä har nått fina resultat i sommar. Bilden är från förra säsongen. FOTO: Susanna Meriheinä.

LILJENDAL När Södra-sydöstra Finlands regionmästerskap avgjordes i Riihimäki för en tid sedan satte Liljendal IK:s Jessica Meriheinä, 27 år, nytt personligt rekord i kula med 15,22 meter. Hennes längsta stötar tidigare var 15,12 m (ute) och 15,14 m (inne). Resultatet gav en överlägsen seger med systern Felicia, 21 år, som tvåa på 12,48 m.

​– Målet för den här säsongen är att stöta 16 meter i Kalevaspelen, säger Jessica Meriheinä. Med ett sådant resultat kan man tävla om medaljerna FM. Målet på längre sikt är att se hur långt jag är kapabel att stöta och förstås vill jag vara med i EM 2024. 
 
Liljendalidrottaren berättar att hon tränar i genomsnitt 20 timmar i veckan under de mest intensiva perioderna, men att det under tävlingssäsongen blir mindre träning och mer tid för återhämtning.  

– Jag brukar hålla två veckors paus på hösten efter tävlingssäsongen, säger Jessica. Sedan kör träningsperioden igång och efter vinterns tävlingssäsong blir det en veckas vila.  (Benny Liljendahl/NÖ)

​Läs mer i Nya Östis torsdagen den 21 juli 2022.